美容クリニック監修の
トレーニングスタジオだから
手軽なのに「美しく」痩せる
SEVEN REVO STUDIOは、茨城県つくば市の美容クリニック「REJU Beauty Clinic」と加圧トレーニングの専門家が協力して生まれたトレーニングスタジオです。
当スタジオでは、医療の視点と加圧の専門技術を融合させ、短時間・低負荷で理想の美しさと健やかさを引き出すトレーニングをご提供しています。
すべてのトレーニングは完全個室のプライベート空間で実施。経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンで丁寧にサポートいたします。
はじめての方も、まずは体験から気軽にお試しください。
Why “KAATSU”
加圧トレーニングの効果と秘訣
加圧トレーニングは、腕や脚に専用のベルトを巻いて血流をコントロールし、脳に「全力で運動している」と錯覚させることで効果を飛躍的に増大させるトレーニング方法です。
軽い負荷でも強い筋肉（速筋）が動き、成長ホルモンの分泌が活発になることで、脂肪燃焼による痩身効果はもちろん、筋力アップ・美肌・代謝促進といった多彩な効果を生み出します。
当スタジオでは美容クリニック監修のもと、エビデンスに基づいた安全かつ効果的なトレーニングを実現しています。
ここでは、短時間・低負荷で最大限の結果を引き出す、加圧トレーニングの6つの強みをご紹介します。
Slim Down
ダイエット
Aging Care
エイジングケア
Muscle
筋力アップ
Rehabilitation
怪我・病気からの回復
Stamina
体力・免疫力アップ
Blood Flow
血流促進
加圧トレーニングインストラクター
落合 ナオミ
加圧トレーニングインストラクターの落合ナオミです。
「加圧トレーニングって 軽い負荷でできるから楽なんでしょう？」
実は、そう聞かれることがとても多いです。
確かに「短い時間で 重いバーベルを使わない」という側面だけ見ればそうかもしれません。
しかし 声を大にしてお伝えします。
加圧トレーニングは決して「楽」ではありません。
短い時間でも 体は限界まで追い込まれる「きつさ」が伴います。
加圧トレーニングの真の価値は 「軽い負荷で最大の成長ホルモン分泌を促す」という その驚異的な効率性にあります。
ベルトを巻いて血流を制限した状態で行うトレーニングは 短時間でも筋肉に乳酸が溜まりやすく きつい負荷をかけた時と同じように「今、激しい運動をしている」と錯覚します。
この戦略的な「きつさ」こそが 成長ホルモンの大量分泌を引き出し ダイエット、回復力、そして若々しさのサポートといった 体全体の美と健康の促進の全てをサポートする源です。
楽ではない。
だからこそ『効く‼』
加圧トレーニングの「きつさ」は 効果を引き出すための戦略的なサインです。
この「きつさ」を乗り越えて続けられるよう 私がしっかりサポートします！
トレーニングが単なる苦痛で終わることなく 未来の自分へのワクワクする投資だと感じてもらえるよう お手伝いをさせてください。
お客様の目標達成の道のり 私自身も一緒に楽しみながら ワクワクしてサポートさせていただきます！
運動習慣 ひいては人生の自信へと繋がるよう お客様の頑張りを応援しながら 最後までサポートします！
「キツイけれど 着実に変わる喜び‼ 」を一緒に体感しましょう。 どうぞ よろしくお願いいたします。
